2019-09-17
نمایش 34 نتیجه بر 2019-09-17
آگهی
ایالات متحده امریکا
چرا برخی افراد تنها ۴ تا ۶ ساعت در شبانهروز به خواب احتیاج دارند؟
در میان افرادی که از اختلالات خواب رنج میبرند کسانی هستند که عادت به چرت زدن دارند و کسانی که به دلیل بیخوابی شبانه به جغد معروفند. با این حال در بین این دو دسته افرادی وجود دارند که ۴ تا ۶ ساعت میخوابند ولی در عین حال شاداب هستند. عامل این ویژگی چیست؟