اخبار جهان
ویدیوها. فقط با ۱۲ هفته ورزش؛ تحقیقات میگویند مغز شما سالمتر و هوشیارتر شود
-
-
-
-
لینک کپی پیست کد امبد ویدیو: -
لینک کپی پیست کد امبد ویدیو:
به روز شده در:
تحقیقات نشان داده است که ورزش منظم بهترین کاری است که میتوانید برای مغز خود انجام دهید؛ حتی اگر فقط برای ۱۲ هفته و شدت آن نیز متوسط باشد. این کار باعث تولید نورونهای جدید همچنین حفظ حجم مغز میشود. اما بهترین ورزشها برای سلامت مغز کدامند؟
مطلب کامل را بخوانیدمطالب منتخب
آگهی
آگهی
مطالب بیشتر از اخبار جهان
تازهترین ویدیو
آگهی
آگهی