اخبار حوزه سلامت و درمان
چرا خروپف میکنیم و چگونه میتوانیم آن را متوقف کنیم؟
خروپف، که اغلب به عنوان یک عادت آزاردهنده اما بیخطر شناخته میشود، در واقع هشدار صوتی بدن نسبت به انسداد مجاری تنفسی در زمان خواب است. این پدیده زمانی رخ میدهد که بر اثر ارتعاش بافتهای گلو در پی مختل شدن جریان هوا رخ میدهد.
آگهی
اخبار حوزه سلامت و درمان
خوابهایی که میبینید تصادفی نیستند؛ پژوهشها نشان میدهد دو عامل مهم در شکلگیری آنها نقش دارند
برخی از مردم فرانسه این باورند که خوردن پنیر پیش از خواب میتواند باعث دیدن خوابهای عجیب شود اما یافتههای علمی تصویر دیگری ارائه میدهد. محتوای رویاها بیش از آنکه به خوردن خوراکیهایی مانند پنیر قبل از خواب مربوط باشد تحت تاثیر ترکیبی از ویژگیهای شخصیتی و تجربههای زندگی شکل میگیرد.
اخبار جهان
علم چه میگوید؛ تا چه اندازه «یادگیری در خواب» واقعیت دارد؟
ما یک سوم زندگی خود را در خواب میگذرانیم، بنابراین جای تعجب ندارد که یادگیری در خواب مدتهاست فکر انسان را به خود مشغول کرده است. تحقیقات در این باره که «هیپنوپدیا» نامیده میشود، حدود ۱۰۰ سال قدمت دارد و همچنان در این باره که آیا انسان میتواند در خواب زبان و مهارتی را یاد بگیرد، بحث میشود.