آگهی
آگهی
More about this topic
اخبار جهان
رمزگشایی از تله دوپامین ارزان؛ چگونه با کمی زحمت، شادتر زندگی کنیم؟
باور عمومی این است که لذتهای ساده، مانند خوردن یک بیسکویت شکلاتی، بیشترین رضایت را به همراه دارند؛ اما پژوهشها نشان میدهد نوع دسترسی به انواع لذتها، اینکه چقدر برای آنها زحمت کشیده یا آنها را به سادگی به دست آورده باشید، میتواند تاثیر قابلتوجهی بر واکنش مغز داشته باشد.
آگهی
مراقبت های بهداشتی
با اضطراب ناشی از جنگ چه کنیم؟ توصیههای یک روانپزشک برای حفظ سلامت روان در شرایط بحران
عدم اطمینان اقتصادی ناشی از جنگ ایران، نگرانیهای اجتماعی فزایندهای ایجاد کرده که بر سلامت روان بسیاری از افراد تاثیر گذاشته است. کارشناسان توصیه میکنند افراد به روابط اجتماعی خود توجه کنند، برنامههای روزمره را حفظ کنند و از مواجهه بیش از حد با این موضوعات پرهیز کنند.
ایران
وقتی اخبار جنگ رهایتان نمیکند؛ ایرانیان خارج کشور چگونه از اضطراب و فشار روانی خود بکاهند؟
جنگ تنها یک رویداد نظامی نیست؛ پدیدهای است که ساختارهای روانی و عاطفی جوامع را دگرگون میکند و مرز میان «میدان نبرد» و «زندگی روزمره» را تا حد زیادی از میان میبرد. حتی کسانی که در فاصله جغرافیایی بسیار دورتر از منطقه درگیری زندگی میکنند، ممکن است از نظر روانی در متن بحران قرار بگیرند.
ایران
روانشناسی قساوت در حکومتهای سرکوبگر؛ انسانهای عادی چگونه به مجریان قتلعام تبدیل میشوند؟
خشونتهای بیسابقهای که در جریان سرکوبهای اخیر ایران اعمال شد، از تیر خلاص به مجروحان گرفته تا حمله با تبر و سربریدن و حتی شایعاتی درباره تخلیه اعضای بدن معترضان پیش از مرگ آنها، پرسشهای عمیقی درباره ماهیت «قساوت انسانی» مطرح میکند.
اخبار جهان
هفت مشکلی که باهوشترها از آن شکایت نمیکنند، کدامند؟
همه با چالشها و ناکامیهای مشابهی مواجه میشوند، اما برخی افراد این موقعیتها را بیسروصدا تحمل میکنند، خود را با شرایط تطبیق میدهند و به مرحله بعد میروند. تفاوت آنها در بهره هوشی بالاتر و در شیوه مدیریت ناکامیها و فشارهای روانی نهفته است.
مجله های خبری اروپایی
جمهوری چک: پروژه اروپایی ارائهدهنده حمایت به مادران در معرض خطر
با همکاری the European Commission
مشکلات شیردهی، افسردگی، خشونت... یک پروژه پیشگام در جمهوری چک، خدمات حمایت روانیاجتماعی برای مادران ارائه میدهد. گام نخست، یک پرسشنامه ساده است که پرستاران 1 یا 2 روز پس از زایمان به آنان میدهند. برای کسانی که مایل باشند، حمایت حرفهای رایگان در دسترس است که میتوانند روی آن حساب کنند.