آگهی
آگهی
اخبار حوزه سلامت و درمان
اگر خواب جلسه امتحان میبینید این مطلب را بخوانید؛ تعبیر خواب جلسه امتحان چیست؟
با اینکه سالهاست که از مدرسه فارغالتحصیل شدهاید اما یک شب، در خواب میبینید که باید امتحان ریاضی بدهید. جواب هیچ سوالی را نمیدانید یا دیر رسیدهاید یا اصلا یادتان رفته بوده است که امتحان دارید. با تپش قلب بیدار میشوید و ناگهان میفهمید که همه چیز فقط یک خواب بوده است.
آگهی
اخبار جهان
وقتی رابطه شبیه راه رفتن روی پوست تخممرغ میشود؛ امنیت عاطفی چیست؟
بسیاری از زوجها در روابط خود احساس میکنند که برای جلوگیری از تنش، باید مدام مراقب گفتار، رفتار و حتی احساسات خود باشند؛ حالتی که در ادبیات روانشناسی از آن به «راه رفتن روی پوست تخممرغ» یا «عبور از میدان مین» تعبیر میشود.
اخبار جهان
ژنهای موروثی یا تربیت؛ چه میزان از شخصیت و رفتار ما از بدو تولد شکل میگیرد؟
در گزارشی تحقیقی، لوری کلارک به بررسی عوامل پیچیدهای میپردازد که شخصیت انسان را شکل میدهند. در این مسیر، پژوهشهای جدیدی که نشان میدهند ژنها چگونه ما را میسازند و در عین حال، چگونه تعیینکننده کامل شخصیت ما نیستند، مورد بررسی قرار گرفته است.
اخبار جهان
رمزگشایی از تله دوپامین ارزان؛ چگونه با کمی زحمت، شادتر زندگی کنیم؟
باور عمومی این است که لذتهای ساده، مانند خوردن یک بیسکویت شکلاتی، بیشترین رضایت را به همراه دارند؛ اما پژوهشها نشان میدهد نوع دسترسی به انواع لذتها، اینکه چقدر برای آنها زحمت کشیده یا آنها را به سادگی به دست آورده باشید، میتواند تاثیر قابلتوجهی بر واکنش مغز داشته باشد.
مراقبت های بهداشتی
با اضطراب ناشی از جنگ چه کنیم؟ توصیههای یک روانپزشک برای حفظ سلامت روان در شرایط بحران
عدم اطمینان اقتصادی ناشی از جنگ ایران، نگرانیهای اجتماعی فزایندهای ایجاد کرده که بر سلامت روان بسیاری از افراد تاثیر گذاشته است. کارشناسان توصیه میکنند افراد به روابط اجتماعی خود توجه کنند، برنامههای روزمره را حفظ کنند و از مواجهه بیش از حد با این موضوعات پرهیز کنند.
ایران
وقتی اخبار جنگ رهایتان نمیکند؛ ایرانیان خارج کشور چگونه از اضطراب و فشار روانی خود بکاهند؟
جنگ تنها یک رویداد نظامی نیست؛ پدیدهای است که ساختارهای روانی و عاطفی جوامع را دگرگون میکند و مرز میان «میدان نبرد» و «زندگی روزمره» را تا حد زیادی از میان میبرد. حتی کسانی که در فاصله جغرافیایی بسیار دورتر از منطقه درگیری زندگی میکنند، ممکن است از نظر روانی در متن بحران قرار بگیرند.
