Newsletter خبرنامه Events مناسبت ها پادکست ها ویدیو Africanews
Loader
ما را پیدا کنید
canva

ویدیوها. علم چه می‌گوید؛ تکنیک «انسجام قلب» چیست و چه فوایدی برای سلامت ذهن و بدن دارد؟

به روز شده در:

تصور کنید قلب شما نه فقط یک پمپ ساده، بلکه عضوی باشد که بتوان ضربانش را با ریتم نفس‌هایتان هماهنگ و هم‌نوا کرد و به این ترتیب سطح سلامت روحی و فیزیکی شما را بهبود بخشید.

مطلب کامل را بخوانید

مطالب منتخب

آگهی
آگهی

تازه‌ترین ویدیو

آگهی
آگهی
آگهی