آگهی
آگهی
کره جنوبی
چالش مقاومت در برابر نگاه کردن به تلفن، صحبت کردن و خوابیدن؛ کرهایها در سئول مسابقه دادند
شاید برخی احساس کنند که استراحت دادن به خودتان در دنیای امروز همانا و عقب افتادن از جریان زندگی همانا؛ اما در رویدادی که ترکیبی از یک چالش فیزیکی و یک اثر هنری محسوب میشود، بیش از ۱۰۰ نفر از شهروندان سئول در کمال آرامش و سکوت بر روی تشکهای یوگای خود در پایتخت کره جنوبی در این زمینه رقابت کردند.
مراقبت های بهداشتی
یافتههای مطالعات تازه: تمرینهای سادهای که میتواند در درمان افسردگی موثر باشد
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر میگیرد، ورزش سختترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن میرسد ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکتهای ساده و کوچک میتواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
آگهی
