آخر هفتههای اسپایی و دورههای معمول یوگا را فراموش کنید. از دفن در شن آتشفشانی و حمام آبجو تا آیین کاکائو و یوگا با بزها، اینها تجربههای متفاوت سلامتی است که مسافران حالا رزرو میکنند.
سلامت و تندرستی دیگر فقط به رزرو یک آخر هفته در اسپا یا جا دادن یک کلاس یوگا بین برنامههای گردشگری خلاصه نمیشود. صنعت جهانی سلامت و تندرستی اکنون ارزشی معادل چندین تریلیون یورو دارد و دنیای سفر هم هر روز روشهای عجیبتری را برای این که حالمان را، خب، بهتر کند در آغوش میگیرد.
آگهی
آگهی
از اردوهای خواب و حمام جنگل گرفته تا شیرجه در آب سرد و سمزدایی دیجیتال، تعطیلات سلامت کمکم کمتر به استراحت صرف و بیشتر به امتحان کردن چیزهای کاملا متفاوت تبدیل میشود.
اگر از بستههای تکراری ماساژ و مدیتیشن خسته شدهاید، اینها از عجیبترین گرایشهای سفر سلامت هستند که بد نیست بشناسید.
حمام شن
در بخشهایی از ژاپن، سلامت و تندرستی شکل کاملا متفاوتی پیدا میکند و از مسافران دعوت میشود تا تا گردن در شنهای آتشفشانیِ طبیعیِ گرم دفن شوند.
این آیین سنتی که «سوناموشی» نام دارد، شامل دراز کشیدن بازدیدکنندگان در شنهای آمادهشده است؛ در حالی که کارکنان به آرامی بدن آنها را میپوشانند و فقط سر بیرون میماند.
گرما به گفته طرفداران این روش به آرامش و بهبود گردش خون کمک میکند و وزن شن هم احساسی غریب اما دلگرمکننده از در آغوش گرفته شدن ایجاد میکند.
قطعا شبیه هیچ درمان معمولی اسپا نیست و این که عملا مثل یک سیبزمینی تنوری انسانی آرامآرام برشته شوید ممکن است به مذاق همه خوش نیاید؛ اما برای کسانی که حاضرند امتحانش کنند، راهی بهیادماندنی برای تجربه یکی از غیرمعمولترین سنتهای سلامت در ژاپن است.
آیینهای اسپا با شیر الاغ و کاکائو
یک مرکز اسپا در ایتالیا مسیر بسیار متفاوتتری از یک روز معمولی اسپا را برای سلامت و تندرستی انتخاب کرده است.
در ایل سالویاتیو، اقامتگاهی فلورانسی از قرن پانزدهم که ۱۲ هکتار باغ آن را احاطه کرده، درمانها بر پایه آیینهای کهن زیبایی، کیمیاگری و مواد محلی بنا شدهاند؛ از جمله دو ماده کاملا غیرمنتظره: شیر الاغ و کاکائو.
«آیین مغذی شیر الاغ» از شیوههای زیبایی منسوب به کلئوپاترا الهام گرفته و با استفاده از شیر الاغ سرشار از ویتامین بخشی از درمانی است که قرار است پوست را نرمتر و درخشانتر کند.
در کنار آن، آیین کاکائو هم وجود دارد؛ درمانی الهامگرفته از کیمیاگری که در آن از کاکائو به عنوان بخشی از مراسمی برای تقویت آرامش و سلامت روانی استفاده میشود.
اگر اینها چندان باب میلتان نیست، همیشه میتوانید سراغ گزینههای دیگری مثل کریستالتراپی، اکسیرهای گیاهیِ شخصیسازیشده یا فیتوتراپی بروید؛ همان دارودرمانی گیاهی به زبان ساده.
ستارهنگری و «ستارهدرمانی»
این روزها هر کسی کموبیش چیزی از «حمام جنگل» یا جنگلدرمانی شنیده، اما «ستارهدرمانی» برای بیشتر مردم کاملا تازه است.
ستارهنگری و ستارهدرمانی به سرعت در حال تبدیل شدن به راههایی محبوب برای قطع ارتباط هستند؛ کافی است زمانی را زیر آسمان صاف شب بگذرانید تا سرعت زندگی کم شود، از صفحهها فاصله بگیرید و مغزتان از این همه سروصدا نفسی تازه کند.
هتلها و اقامتگاههای واقع در مناطق کمنور اکنون به این موج پیوستهاند و از پیادهرویهای شبانه زیر آسمان همراه با راهنما گرفته تا رصدخانههای اختصاصی را در اختیار مهمانان میگذارند.
در هتل ۳۱۰۰ کولمهتل گورنرگرات سوئیس، مهمانان فرصت دارند از یکی از مرتفعترین رصدخانههای اروپا ستارهها را تماشا کنند. در ایسلند هم هتل رانگا رصدخانه مخصوص به خود را دارد؛ جایی که میهمانان میتوانند به دنبال کهکشان راه شیری و اگر خوششانس باشند شفق شمالی بگردند.
اسپاهای آبجو
اسپاهای آبجو شاید در نگاه اول شبیه یک خیالپردازی به نظر برسند، اما کاملا واقعی هستند.
این نوع اسپا بهویژه در چک بسیار محبوب است و مفهومش ساده است: در یک وان چوبیِ گرم پر از ترکیبی از مواد تشکیلدهنده آبجو، از جمله رازک، جو و مخمر، دراز میکشید و در همان حال از شیر کنار وان یک لیوان واقعی آبجو مینوشید.
گفته میشود این حمامها به آرامش کمک میکنند و پوست را نرمتر میکنند، هرچند جذابیت اصلی شاید همان تازگیِ این باشد که بتوانید رسما بگویید تعطیلات خود را در آبجو حمام کردهاید.
یوگای بز
یوگای بز دقیقا همان چیزی است که از اسمش برمیآید؛ کلاس یوگایی که مربیان و شرکتکنندگان انساناند، اما شرکتکنندگان چهارپایه آن اصلا انسان نیستند.
در این گرایش، شرکتکنندگان حرکات یوگا را انجام میدهند در حالی که گلهای بز آزادانه در سالن میگردد، روی زیراندازها میپرد، گوشه لباسها را میجود و هر از گاهی پشت کسی را بهترین جا برای نشستن تشخیص میدهد.
در اینجا هدف بیشتر از آن که رسیدن به حرکات بینقص یوگا باشد، خوشگذرانی، بیرون رفتن و بهرهبردن از تاثیرات نشاطآورِ وقت گذراندن با حیوانات است.
برای مسافرانی که اردوهای سنتی یوگا را بیش از حد جدی میدانند، این گزینه جایگزینی بسیار شلوغ و بیقیدتر فراهم میکند.
بههرحال وقتی یک بزغاله در تلاش است از سرتان بالا برود، دیگر سخت میشود نگران صندوق ایمیلتان باشید.