آگهی
آگهی
اخبار حوزه سلامت و درمان
سندرم خستگی مزمن در فرانسه به عنوان یک بیماری به رسمیت شناخته شد
سازمان بیمه درمانی فرانسه از سه هفته پیش به طور رسمی «سندرم خستگی مزمن» را که با نام «انسفالومیلیت میالژیک» نیز شناخته میشود، بهعنوان یک بیماری به رسمیت میشناسد. این تغییر در راستای توصیههای بینالمللی و یافتههای علمی جدید انجام شده است.
اخبار حوزه سلامت و درمان
راز پنهان تخممرغ؛ مادهای مغذی که نگاه ما به این غذای محبوب را تغییر میدهد
تخممرغ، یکی از محبوبترین منابع پروتئین در وعده صبحانه، سالهاست بهدلیل کلسترول موجود در زرده محل بحث متخصصان تغذیه است. اما یافتههای پژوهشی جدیدتر نشان میدهد که رابطه تخممرغ با سلامت کبد آنقدرها هم ساده نیست.
آگهی
ایالات متحده امریکا
یک شهر شناور ۱۰۰ هزار تنی؛ زندگی در ناو هواپیمابر آمریکا چگونه است؟
اگر از بیرون به یک ناو هواپیمابر آمریکایی نگاه کنیم، آنچه میبینیم ابعاد غولآسا، باند بزرگ پرواز و صف بلند هواپیماهای جنگی روی عرشه آن است. این ناوها در واقع، شهرهایی کوچک و شناورند که معمولا رآکتورهای هستهای در قلب آنها کار میکنند و همه ساکنانش در هر لحظه برای نبرد آماده هستند.
اخبار حوزه سلامت و درمان
۴ مکمل غذایی و گیاهی محبوب که میتواند میل جنسی شما را کاهش دهد؛ مراقب مصرف بیرویه باشید
بازار مکملهای سلامت و تندرستی سرشار از محصولاتی است که وعده خواب بهتر، پوست شادابتر، تقویت رشد عضلات و افزایش طول عمر را میدهند. با این حال برخی از آنها ممکن است اثرات جانبی ناخواستهای بر روابط زناشویی و میل جنسی بگذارند.
اخبار حوزه سلامت و درمان
راهحل جدید پزشکان برای کاهش فشار خون؛ چرا حذف نمک بهتنهایی جواب نمیدهد؟
توصیههای سنتی پزشکی برای مهار پرفشاری خون سالها بر یک اصل ساده تاکید داشتهاند: «کاهش مصرف نمک». با این حال، نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد که تمرکز بر سدیم بهتنهایی برای مهار این بیماری خاموش کافی نیست.
اخبار حوزه سلامت و درمان
بیخوابیتان شاید از بشقابتان باشد؛ این خوراکیها خواب را عمیقتر میکنند
اگرچه بسیاری از افراد تصور میکنند میانوعدههای سنگین یا شیرین گزینهای مطلوب برای رفع گرسنگی پیش از خواب هستند، یافتههای جدید پزشکی نشان میدهند که انتخاب نادرست مواد غذایی در ساعات پایانی شب میتواند کیفیت خواب را به طور محسوس کاهش دهد.
اخبار حوزه سلامت و درمان
۵ اشتباه روزمره که باعث ریزش شدید مو میشود؛ کدام فرم ماینوکسیدیل تاثیرگذار است؟
ریزش مو یکی از دغدغههای رایج زیبایی و سلامت در میان مردان و زنان در سراسر جهان است. این عارضه در اغلب موارد حاصل ترکیبی از عوامل ژنتیکی و روند طبیعی پیری است. با این حال، راهکارهای درمانی متعددی وجود دارد که میتواند سرعت ریزش مو را کاهش داده و حتی به رشد مجدد آن کمک کند.
اخبار حوزه سلامت و درمان
چگونه میتوان سیگار را برای همیشه ترک کرد و کدام روشها بیشترین شانس موفقیت را دارند؟
بیش از یک میلیارد نفر در جهان از محصولات دخانی استفاده میکنند و بسیاری از آنها بارها برای ترک سیگار تلاش کردهاند. اما کدام روشها واقعا شانس موفقیت را افزایش میدهند؟ از ترک ناگهانی و درمان جایگزین نیکوتین گرفته تا دارو و سیگار الکترونیکی، پژوهشها درباره مؤثرترین راههای ترک سیگار چه میگویند؟
اخبار حوزه سلامت و درمان
بدن چگونه سموم را دفع میکند و آیا واقعا به دتاکس نیاز دارد؟
عبارت «دتاکس» یا «سمزدایی بدن» در سالهای اخیر به یکی از پرکاربردترین واژهها در صنعت سلامت و تناسب اندام تبدیل شده است. از آبهای طعمدار و آبمیوههای دتاکس گرفته تا چایها، مکملها و رژیمهای چندروزه، بسیاری از محصولات ادعا میکنند که میتوانند بدن را از «سموم» پاک کنند.
اخبار حوزه سلامت و درمان
بهترین رژیم لاغری وجود ندارد؛ پس چگونه باید وزن کم کرد؟
تقریبا هر چند سال یک بار، رژیم غذایی تازهای به عنوان «بهترین راه کاهش وزن» مطرح میشود. یک دوره رژیم کتوژنیک همه جا مطرح است، مدتی بعد فستینگ محبوب میشود و سپس نوبت رژیم مدیترانهای یا کمکربوهیدرات میرسد.اما آیا این رقابت اصلا برندهای دارد یا سؤال را باید از زاویهای متفاوت مطرح کرد؟
اخبار حوزه سلامت و درمان
چطور بفهمیم روزی چند قدم پیادهروی برای بدن ما کافی است؟
احتمالا بارها شنیدهاید که پیادهروی ۱۰ هزار گام در روز، کلید طلایی سلامت، تناسب اندام و طول عمر است. این عدد آنقدر تکرار شده که به نظر میرسد یک دستورالعمل علمی و پزشکی اثباتشده از سوی پزشکان جهان باشد. اما آیا این توصیه واقعا ریشه در تحقیقات آزمایشگاهی دارد؟
اخبار حوزه سلامت و درمان
چرا کاهش وزن ممکن است بهتنهایی برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ کافی نباشد؟
محققان آلمانی دریافتند برخی افراد با وجود کاهش وزن پایدار، همچنان با افزایش قند خون، کاهش ترشح انسولین و خطر بالای ابتلا به دیابت نوع ۲ روبهرو هستند؛ یافتهای که میتواند ضرورت اتخاذ رویکردهای شخصیسازیشده در پیشگیری از این بیماری را برجسته کند.