این قهرمان سابق پرش طول بریتانیا در گفتوگو با یورونیوز تراول توضیح میدهد چگونه سپردن برنامهریزی سفر به بچهها میتواند راز یک تعطیلات خانوادگی آرامتر باشد.
تعطیلات خانوادگی یعنی پیدا کردن تعادل. چطور میتوان در طول سال تحصیلی به سفری رفت که برای بزرگسالان، نوجوانان و خردسالان هم هیجانانگیز باشد و هم تا حد ممکن بدون استرس؟ اگر کسی باشد که بتواند درباره حفظ این تعادل حرف بزند، او گرگ رادرفورد است.
آگهی
آگهی
رادرفورد که در «شنبه فوقالعاده» بازیهای المپیک ۲۰۱۲ لندن مدال طلای پرش طول را برای تیم بریتانیا گرفت، در ریو ۲۰۱۶ هم مدال برنز گرفت و در بازیهای مشترکالمنافع، قهرمانی اروپا، لیگ الماس و قهرمانی جهان هم به مدال رسید.
در سال ۲۰۱۸ این قهرمان المپیک از خداحافظی خود خبر داد و به گاردین (منبع به زبان انگلیسی) گفت به خاطر مصدومیتهای آن زمان به زحمت میتوانست روی زمین بنشیند و با دو فرزندش بازی کند. از آن زمان، خانواده او و نامزدش سوزی وریل بزرگتر شده و حالا دو پسر و یک دختر دارند.
پرش معروف «رادرفورد لیپ» حالا بخشی از میراث ورزشی او است، اما او مسیر تازهای را انتخاب کرده است: دفاع از مشارکت کودکان در تصمیمگیری درباره این که در تعطیلات چه کار کنند و کجا بروند.
رادرفورد با همکاری ماریوت بونوی (منبع به زبان انگلیسی)، شاخه وفاداری در حوزه هتل و سفرِ ماریوت اینترنشنال، در تازهترین گام خود روی کارزارهایی کار میکند که به میزان دخالت بچهها در برنامهریزی تعطیلات خانوادگی میپردازد.
او در توضیح این که از وقتی صاحب خانواده شدهاند عادتهای سفرشان چطور عوض شده، به یورونیوز تراول گفت: «قبل از بچهدار شدن ساعتهای طولانی در شهرها پرسه میزدیم؛ کلی مکان تاریخی و موزه میدیدیم، احتمالا کمی پرریسکتر بودیم یا به جایی میرفتیم و روزها کاملا از دنیا غافل میشدیم.»
او افزود: «این روزها که در واقع خیلی هم لذتبخشتر است، تعادل خیلی خوبی داریم. استراحت را با بخشهایی از فعالیت یا گشت و گذار ترکیب میکنیم. ماندن در یک جا را با کشف گوشههای کمتر شناخته شده محلی میآمیزیم.
کوچکترین فرزندمان تازه پنج ساله شده، برای همین حالا میتواند در بیشتر کارها شریک شود و این که بچهها بخشی از کارهایی را که انجام میدهیم خودشان انتخاب میکنند واقعا فوقالعاده است.»
بستنی برای ناهار و خوابیدن دیرتر؟
ماه مه امسال رادرفورد، وریل و سه «گردشگر کوچولوی» خود با همراهی ماریوت بونوی به سفری کوتاه به بارسلون رفتند و در هتل لو مریدین را بیچ اند اسپا اقامت کردند.
او در یک پست در شبکههای اجتماعی گفت: «گاهی بهترین تعطیلات وقتی رقم میخورد که افسار کار را به دست دیگران بسپارید»، و توضیح داد که پسران و دخترش مسئولیت انتخاب فعالیتها و رستورانها را بر عهده گرفتند و منوی مخصوص کودکان در هتل هم حسابی به مذاقشان خوش آمد.
این هتل امکان استفاده کودکان از اسپای خود را هم فراهم کرده تا استراحت و آرامش فقط مخصوص پدر و مادر نباشد.
اما وقتی خارج از کشور هستند، دیگر چه چیزهایی برای بچهها مهمتر است؟
پژوهش ماریوت بونوی نشان داد وقتی پای تعطیلات به میان میآید، بچهها دقیقا میدانند چه میخواهند و خوشبختانه برای والدین، اولویتهای آنها بسیار ساده است.
اندرو واتسون، مدیر ارشد بازرگانی بخش اروپا، خاورمیانه و آفریقا در ماریوت اینترنشنال، گفت: «بچهها به ما گفتند برنامههای پیچیده نمیخواهند، آنها آزادی، تفریح و زمانی باکیفیت در کنار خانوادههایشان میخواهند.»
او ادامه داد: «برای همین هم تعطیلات خانوادگی فقط به اتاق و امکانات محدود نمیشود؛ موضوع ایجاد جاهایی است که همه بتوانند در آنجا استراحت کنند، بازی کنند و با هم خاطره بسازند. اگر برای تعطیلات بعدی امسالتان دنبال الهام هستید، چرا برنامهریزی آن را به بچهها نسپارید؟»
این مطالعه نشان داد برای ۶۳ درصد از بچهها، تعطیلات رویایی شامل اختیار کامل در بوفه صبحانه است و به گفته ۵۸ درصد، کلی بستنی در وقت ناهار و در نهایت، به عنوان گیلاس روی کیک، بیدار ماندن تا دیروقت که ۵۳ درصد به آن اشاره کردند.
رادرفورد گفت: «همه اینها کاملا منطقی است. آزادی و اختیار چیزی است که فکر میکنم اغلب در کودکی احساس میکنید از آن بیبهرهاید، پس وقتی در تعطیلات آزادی بیشتری دارید و هر وقت بخواهید بستنی در دسترس است، حتما تاثیر زیادی در شاد شدن آن تعطیلات دارد.»
هرچند برای ۵۷ درصد از کودکان شرکتکننده در این نظرسنجی، استخر بزرگ با سرسره آبی اولویت اصلی بود، اما آنها صراحتا گفتهاند که نمیخواهند کارهایی مثل مرتب کردن اتاقشان را انجام دهند (۳۰ درصد)، حوصلهشان سر برود (۳۹ درصد) یا مجبور شوند در فعالیتهایی شرکت کنند که فقط برای بزرگسالان جذاب است (۳۵ درصد).
یک بار ورزشکار، همیشه ورزشکار
آیا خداحافظی از ورزش حرفهای یعنی رادرفورد دیگر فعال نیست؟ برعکس...
او گفت: «ما خانوادهای نیستیم که یک هفته یکجا بنشینیم؛ دوست داریم بدانیم دوچرخه برای اجاره هست، پیادهرویهای محلی، ورزشهای آبی، شاید هم سالن ورزشی یا کلاسهای ورزشی در هتل»، و افزود که حتی در سفر هم خودش و خانوادهاش سلامت، تناسب اندام و تغذیه خوب را در اولویت قرار میدهند.
از سوی دیگر، به گفته او به عنوان پدر سه فرزند، جمع کردن سلامت با استراحت کار آسانی نیست. رادرفورد به یورونیوز تراول گفت که در «خاموش کردن» ذهنش «بسیار بد عمل میکند».
او گفت: «سعی میکنم وقتی سر کار در سفر هستم یا حتی وقتی بچهها مدرسه هستند، از وقتم برای ورزش کردن استفاده کنم. اما استراحت و ریلکس کردن را معمولا در ساعت پایانی روز جا میدهیم؛ من و سوزی هر شب قبل از خواب زمانی را با هم میگذرانیم، وگرنه آن را میگذاریم برای تعطیلات.»
ماریوت بونوی دریافت که ۳۰ درصد از بزرگسالان در مقطعی اجازه دادهاند فرزندشان برای تعطیلات برنامهریزی کند، و در عین حال ۷۲ درصد از پاسخدهندگان گفتهاند کنجکاو یا مشتاقند دفعه بعد رهبری سفر را به فرزندشان بسپارند. این مطالعه همچنین نشان داد ۶۶ درصد از والدین گفتهاند مهمترین اولویتشان در خارج از کشور گذراندن زمانی باکیفیت در کنار خانواده است.
آن سوی اقیانوس اطلس، ایالت آریزونا که به «ایالت گرند کنیون» مشهور است برای رادرفورد خاطرات خوشی دارد. او گفت: «صعود به کوه کملبک در آریزونا تجربه بسیار ویژهای بود؛ همان جا بود که به سوزی پیشنهاد ازدواج دادم.»
یکی دیگر از لحظات فراموشنشدنی برای او خوردن ماهی تازهصید شده روی قایقی در ترکیه بود؛ جایی که از آبهای زلال و خانوادهای محلی که میزبانش بودند با محبت یاد میکند.
او اضافه کرد بر اساس تجربهاش موفقترین تعطیلات آنهایی است که هر کس هر روز چیزی برای انتظار کشیدن و هیجانزده شدن دربارهاش دارد و گفت اگر فکر کنند کسی نمیتواند از بخش عمده سفر لذت ببرد، اصلا به آن سفر نمیروند.
او گفت: «لازم نیست چیز خیلی بزرگ یا هیجانانگیزی باشد، اما اگر هر کس بتواند در پایان روز وقتی شب را آرام آرام میگذرانیم بگوید \"واقعا از انجام آن کار لذت بردم\" یا \"خوشم آمد که آن را خوردم\"، میدانیم که تعطیلات موفقی داشتهایم.»
با توجه به یافتههای تازه ماریوت بونوی که نشان میدهد والدین بیشتری در حال پذیرش نقشآفرینی کودکان هستند، توصیه رادرفورد ساده است: بگذارید آنها واقعا وارد عمل شوند.
او گفت: «از این که بچهها را در بخشی از برنامهریزی دخیل کنید نترسید. ما از این که آنها چطور میخواستند روزشان را بگذرانند خوشحالانه غافلگیر شدیم و این که میدانستیم احساس میکنند کمی بیشتر کنترل دارند، تعطیلات را حتی بهتر کرد.»