More about this topic
آگهی
اخبار جهان
تمرینات ورزشی فشرده آخر هفته می‌تواند به اندازه ورزش کردن منظم در طول هفته چربی‌ها را آب کند
آیا به دلیل مشغله‌کاری یا تحصیلی زیاد، نمی‌توانید در هفته کاری ورزش کنید؟ خبر خوب برای شما این است که بر اساس یک مطالعه جدید ورزش شدید در طول آخر هفته می‌تواند این کمبود را جبران و باعث کاهش چربی در بدن شما شود.
مراقبت های بهداشتی
یافته‌های مطالعات تازه: تمرین‌های ساده‌ای که می‌تواند در درمان افسردگی موثر باشد
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می‌گیرد، ورزش سخت‌ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می‌رسد ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت‌های ساده و کوچک می‌تواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
ورزش
گله تلویحی قلعه‌نویی به دلیل انتخاب داور کویتی برای قضاوت بازی ایران و قطر
امیر قلعه‌نویی، مربی تیم ملی فوتبال ایران در نشست خبری پیش از بازی با قطر تلویحا از انتخاب داور کویتی برای قضاوت بازی ایران و قطر گله کرد و به خبرنگاران پیشنهاد داد از مسئولان برگزاری مسابقات بپرسند چرا در «برنامه‌ریزی‌ها» و «داوری» سهم ایران در این مسابقات چنین بوده است.
ورزش
جام ملت‌های آسیا؛کره جنوبی با گل مساوی در دقیقه ۱۰۰ نفس عربستان را گرفت و در پنالتی پیروز شد
تیم‌های ملی فوتبال عربستان و کره‌جنوبی در حساس‌ترین دیدار مرحله یک هشتم نهایی جام ملت‌های آسیا به مصاف هم رفتند و شاگردان کلینزمن توانستند ابتدا در دقیقه ۱۰۰ گل مساوی را به ثمر برسانند و در نهایت در ضیافت پنالتی‌ها پیروز میدان شوند.