آگهی
آگهی
اخبار جهان
چطور در اوقات فراغت بدون فشار کاری پیشرفت کنیم؟
تا حالا به این فکر کردهاید که اوقات فراغتتان را طوری بگذرانید که هم لذت ببرید و هم در شغل خود پیشرفت کنید؟ این کار غیرممکن نیست. محققان مفهومی به نام «همافزایی کار و تفریح» را مطرح کردهاند که نشان میدهد با رویکردی هوشمندانه میتوان در زمان استراحت در کار خود هم پیشرفت کرد.
آگهی
Business
زنگ خطر بیکاری قریبالوقوع؛ اگر صاحب یکی از این ده شغل هستید از همین حالا به فکر چاره باشید
در گزارش مجمع جهانی اقتصاد آمده که با ظهور و گسترش دامنه هوش مصنوعی ۱۰ شغل زیر، تا ۵ سال آینده با خطر بیشتری مواجهند اما «مهارتهای مرتبط با هوش مصنوعی تا سال ۲۰۳۰ بیشترین تقاضا را در بازارکارخواهند داشت.» بنابراین شاید فراگیری مهارتی در پیوند با این موضوع، خطر بیکار شدن را تا حدودی از شما دور کند.
تندرستی
رهایی از استرس کار، افسردگی و احساس تنهایی؛ چگونه با ۱۱ توصیه سلامت روانی خود را حفظ کنیم؟
فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره میافتد. اما چگونه میتوان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟
.