آگهی
آگهی
خبرهای بیشتر
مراقبت های بهداشتی
در روزهای خیلی گرم چه غذاهایی نخوریم؟
وقتی دمای هوا از ۳۰ درجه سانتیگراد عبور میکند، بدن انسان عملکرد متفاوتی پیدا میکند که کاهش سرعت هضم و احساس خستگی از جمله آن است. بنابراین پرهیز از خوردن برخی غذاها و داشتن رژیم غذایی متفاوت میتواند به فرآیند خنک نگه داشتن بدن و داشتن احساسی بهتر کمک کند.
آگهی
مراقبت های بهداشتی
با اضطراب ناشی از جنگ چه کنیم؟ توصیههای یک روانپزشک برای حفظ سلامت روان در شرایط بحران
عدم اطمینان اقتصادی ناشی از جنگ ایران، نگرانیهای اجتماعی فزایندهای ایجاد کرده که بر سلامت روان بسیاری از افراد تاثیر گذاشته است. کارشناسان توصیه میکنند افراد به روابط اجتماعی خود توجه کنند، برنامههای روزمره را حفظ کنند و از مواجهه بیش از حد با این موضوعات پرهیز کنند.
مراقبت های بهداشتی
افزایش ظرفیت ازبکستان برای جراحیهای پیچیده کودکان
گسترش استفاده از روشهای پیشرفته اعزام کودکان به خارج را کاهش داده، هزینه درمان خانوادهها را پایین آورده و فشار را به نظامهای درمانی داخل کشور منتقل کرده و همزمان با افزایش تقاضا پرسشهای تازه ای درباره آموزش، تامین بودجه و پایداری بلندمدت ایجاد کرده است.
مراقبت های بهداشتی
برای نخستین بار در جهان: جراحی سکته مغزی از راه دور با موفقیت انجام شد
برای نخستین بار در جهان، جراحان در بریتانیا و آمریکا توانستند عمل جراحی سکته مغزی را از راه دور و با موفقیت انجام دهند. این دستاورد میتواند شمار بیشتری از بیماران را در مناطقی که دسترسی به متخصص ندارند، نجات دهد.
مراقبت های بهداشتی
موفقیت تاریخی در ژندرمانی؛ کودکان بدون سیستم ایمنی دوباره زندگی یافتند
پژوهشگران اعلام کردند که یک ژندرمانی آزمایشی توانسته است دهها کودک مبتلا به یک بیماری نادر و مرگبار ایمنی را با موفقیت درمان کند، یافتهای امیدبخش که میتواند در آینده راه را برای درمان قطعی این اختلال هموار سازد.
مراقبت های بهداشتی
مهاجرت پرستاران ایرانی سال آینده احتمالا ۲برابر میشود، دلایل کدامند و مقاصد اصلی کدام کشورها هستند؟
حقوق اندک، چند راهحل بیشتر برای پرستاران باقی نمیگذارد. تغییر شغل یا قبول شیفتهای بیشتر و یا مهاجرت. اما به جز این، مشکلات اصلی پرستاران در ایران کدامها هستند و چرا و با چه هدفی شاهد این حجم بالای مهاجرت در بین این قشر هستیم.
مراقبت های بهداشتی
استفاده از محصولات مراقبت پوستی در بین دختران؛ روتینهایی که بیش از ۴۵ دقیقه طول میکشد
دختران تحت تأثیر بمباران اینفلوئنسرهای رسانههای اجتماعی هستند که روتینهای پیچیده و گرانقیمت مراقبت از پوست را با انواع سرمها، میستهای آبرسان و کرمهای لوکس تبلیغ میکنند. اما روتین مراقبت از پوست مناسب برای کودکان پیش از نوجوانی چیست؟
مراقبت های بهداشتی
جامعهای که مرگ را به عقب رانده است؛ راز عمر ۱۰۰ ساله در سنگاپور چیست؟
سنگاپور جدیدترین «منطقه آبی» جهان است؛ مکانی که مردم در آن زندگی طولانیتر و سالمتری دارند. دان بوتنر، ابداعکننده اصطلاح «مناطق آبی»، کاوشگر و روزنامه نگار در نشریه نشنال جئوگرافی، به سیانبیسی گفت: «سنگاپور بالاترین امید به زندگی تعدیلشده براساس سلامت را در جهان دارد.»
مراقبت های بهداشتی
خطرات پنهان رژیم غذایی فستینگ متناوب؛ ۸ ساعت گرسنگی، ۱۶ ساعت خطر؟
مطالعهای روی بیش از ۲۰ هزار بزرگسال نشان داد که افرادی که برنامه محدودیت زمانی غذا خوردن هشت ساعته (نوعی از فستینگ یا روزهداری متناوب) را دنبال میکردند، ۹۱ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی قرار داشتند.
مراقبت های بهداشتی
داروهای ضد افسردگی نابودگر روابط جنسی؛ چه باید کرد؟
اگر آغاز به مصرف داروهای ضدافسردگی کردید، ممکن است پس از مدتی به خود آیید و ببینید زندگی بهرغم تمام رنجهایش دوباره ارزش زیستن دارد و دیدن دوستانتان دیگر امری بیهوده نمینماید. اما فاجعه آنجا آغاز میشود که میفهمید زندگی جنسی شما تحتالشعاع قرار گرفته است.
مراقبت های بهداشتی
یافتههای مطالعات تازه: تمرینهای سادهای که میتواند در درمان افسردگی موثر باشد
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر میگیرد، ورزش سختترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن میرسد ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکتهای ساده و کوچک میتواند برای ایجاد احساس بهتر بسیار مهم باشد.
