کاهش وزن
آگهی
آگهی
اخبار حوزه سلامت و درمان
کاهش وزن با کدام رژیم بیشتر است؟ کتوژنیک، مدیترانه‌ای یا گیاهی؟ یافته‌های یک مطالعه غافلگیرکننده
انتخاب رژیم غذایی مناسب با شرایط و نیازهای هر فرد کار ساده‌ای نیست. اما یافته‌های یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن (WashU Medicine) تصویر روشن‌تری از تفاوت میان رژیم‌های غذایی رایج ارائه میدهد.
آگهی
اخبار حوزه سلامت و درمان
چرا کاهش وزن ممکن است به‌تنهایی برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ کافی نباشد؟
محققان آلمانی دریافتند برخی افراد با وجود کاهش وزن پایدار، همچنان با افزایش قند خون، کاهش ترشح انسولین و خطر بالای ابتلا به دیابت نوع ۲ روبه‌رو هستند؛ یافته‌ای که می‌تواند ضرورت اتخاذ رویکردهای شخصی‌سازی‌شده در پیشگیری از این بیماری را برجسته کند.
سبک زندگی
«دیگر هیچ‌چیز مثل قبل لذت‌بخش نیست»؛ چرا زندگی این‌قدر بی‌روح شده و راه نجات چیست؟
در روزگاری که انسان بیش از هر زمان دیگری به کالا، سرگرمی، غذا، سفر، شبکه‌های اجتماعی، پورنوگرافی، قمار آنلاین و هوش مصنوعی دسترسی دارد، انتظار می‌رود احساس رضایت و شادی نیز به اوج خود رسیده باشد. اما واقعیت دقیقا برعکس است؛ میلیون‌ها نفر از «ملال مزمن» رنج می‌برند.
اخبار حوزه سلامت و درمان
قوانین پنهان اشتها؛ ژنتیک ما چه نقشی در شکست برنامه‌های کاهش وزن دارد؟
بحران چاقی در جهان با سرعتی بی‌سابقه در حال گسترش است. در حالی که بیشتر جوامع، محیط‌های اشباع‌شده از غذاهای ناسالم را مقصر این وضعیت می‌دانند و برای رهایی از چربی‌های مازاد به داروهای معجزه‌آسا چشم دوخته‌اند، یک سوال اساسی بی‌پاسخ مانده است: ژنتیک ما چه نقشی در این میان ایفا می‌کند؟
