آگهی
آگهی
آگهی
اخبار حوزه سلامت و درمان
ورای رژیمهای غذایی سخت؛ عادتهای کوچک چگونه شما را به تناسب اندام پایدار میرساند؟
در پی جستوجوی مداوم برای تناسب اندام و سلامت، بسیاری از افراد به سوی رژیمهای غذایی سختگیرانه و برنامههای ورزشی طاقتفرسا گرایش پیدا میکنند. اما آمارها به وضوح نشان میدهند که نرخ شکست در این رویکردها بسیار بالاست و اغلب به ترک مسیر و حتی بازگشت به وزن اولیه یا افزایش بیشتر آن منجر میشود.
خبرهای اروپا
یوروفکت؛ نرخ اضافه وزن و چاقی در ایران از کدام کشورهای عضو اتحادیه اروپا پایینتر است؟
آمار سازمان بهداشت جهانی نشان میدهد که که بیش از نیمی از شهروندان بزرگسال در اتحادیه اروپا دچار اضافه وزن هستند و حدود یک پنجم آنها از چاقی رنج میبرند. در مقایسه، ایرانیها نرخ بالاتری از چاقی و اضافه وزن را تجربه میکند.
