این کودکان سوئدی که در ویدئو می‌بینید ترسی از پریدن به آب یخی دریاچه «راوالِن» واقع در شمال شهر استکهلم به خود راه نمی‌دهند. حدود ۴۰ نفر از این دانش‌آموزان در این ویدئو تمرین موسوم به «ایسواکسونین» می‌کنند، تمرینی که که در زبان سوئدی به معنای « تمرین سوارخ در یخ» است. کودکان با این تمرین یاد می‌گیرند تا اگر در روزی زمستانی یخ دریاچه‌ای شکست و آنها به درون آب یخ‌زده دریاچه افتادند چگونه جان خود را نجات دهند و خود را از آب بیرون بکشند. مربی این کودکان می‌گوید این تمرین مهمی است چرا که ما در کشوری ساکن هستیم که فعالیت‌های مرتبط با طبیعت بخش بزرگی از زندگی ماست. در کشور سوئد حدود یکصد هزار دریاچه کوچک و بزرگ وجود دارد.
این کودکان سوئدی که در ویدئو می‌بینید ترسی از پریدن به آب یخی دریاچه «راوالِن» واقع در شمال شهر استکهلم به خود راه نمی‌دهند. حدود ۴۰ نفر از این دانش‌آموزان در این ویدئو تمرین موسوم به «ایسواکسونین» می‌کنند، تمرینی که که در زبان سوئدی به معنای « تمرین سوارخ در یخ» است. کودکان با این تمرین یاد می‌گیرند تا اگر در روزی زمستانی یخ دریاچه‌ای شکست و آنها به درون آب یخ‌زده دریاچه افتادند چگونه جان خود را نجات دهند و خود را از آب بیرون بکشند. مربی این کودکان می‌گوید این تمرین مهمی است چرا که ما در کشوری ساکن هستیم که فعالیت‌های مرتبط با طبیعت بخش بزرگی از زندگی ماست. در کشور سوئد حدود یکصد هزار دریاچه کوچک و بزرگ وجود دارد.
