اضافه وزن
آگهی
آگهی
اخبار حوزه سلامت و درمان
قوانین پنهان اشتها؛ ژنتیک ما چه نقشی در شکست برنامه‌های کاهش وزن دارد؟
بحران چاقی در جهان با سرعتی بی‌سابقه در حال گسترش است. در حالی که بیشتر جوامع، محیط‌های اشباع‌شده از غذاهای ناسالم را مقصر این وضعیت می‌دانند و برای رهایی از چربی‌های مازاد به داروهای معجزه‌آسا چشم دوخته‌اند، یک سوال اساسی بی‌پاسخ مانده است: ژنتیک ما چه نقشی در این میان ایفا می‌کند؟
اخبار حوزه سلامت و درمان
سیر تا پیاز شکر: از میزان مجاز مصرف تا ۵۰ چهره پنهان آن در مواد غذایی؛ تکلیف چیست؟
فروکتوز، گلوکز، ساکارز. لاکتوز، مالتوز، دکستروز. شیره، مربا... و حتی عسل! این مواد شیرین در همه‌جا یافت می‌شوند؛ از نوشابه‌ها و کیک‌ها گرفته تا میوه‌ها و سبزیجات. اما آیا برخی از انواع آنها سالم‌تر از بقیه هستند؟ وضعیت شیرین‌کننده‌های مصنوعی چطور است؟
آگهی
خبرهای اروپا
یوروفکت؛ نرخ اضافه وزن و چاقی در ایران از کدام کشور‌های عضو اتحادیه اروپا پایین‌تر است؟
آمار سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که که بیش از نیمی از شهروندان بزرگسال در اتحادیه اروپا دچار اضافه وزن هستند و حدود یک پنجم آنها از چاقی رنج می‌برند. در مقایسه، ایرانی‌ها نرخ بالاتری از چاقی و اضافه وزن را تجربه می‌کند.
اخبار حوزه سلامت و درمان
کلافه از سرعت پایین کاهش وزن؛ چگونه ۲۰ برابر پیاده‌روی کالری بسوزانیم؟
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی کالری‌سوزی از این طریق را کافی نمی‌دانید و حاضر هم نیستید به باشگاه بروید یا تمرین‌های سنگین و طولانی مدت را زیر نظر مربیان انجام دهید.
هلند
چگونه می‌توان خطر ابتلا به آرتروز زانو را کاهش داد یا از بین ببرد؟
معمولا سالمندان، زنان، افراد دارای اضافه وزن و افرادی که ورزش‌هایی مانند فوتبال، تنیس و دویدن طولانی‌مدت انجام دادند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند و مجبورند با مشکلاتی مانند درد، تورم و تحرک کمتر زانو دست و پنجه نرم کنند یا درنهایت تن به جراحی دهند.
اخبار جهان
انتشار نتیجه مطالعه محققان آمریکایی؛ نیمی از مرگ و میرهای ناشی از سرطان قابل پیشگیری است اما چگونه؟
طبق نتایج یک مطالعه جدید که توسط انجمن سرطان آمریکا انجام شده، حدود ۴۰ درصد از موارد جدید سرطان و تقریبا نیمی از مرگ و میرها در افراد بالای ۳۰ سال در ایالات متحده به عوامل خطرناک قابل پیشگیری مرتبط است.
