درد

ورزش

«درازونشست بهترین تمرین برای عضلات شکم نیست»؛ پنج تمرین موثرتر برای شکم شش‌تکه کدامند؟

کارشناسان می‌گویند این حرکت کلاسیک درازونشست، آن‌طور که تصور می‌شود عضلات شکم را درگیر نمی‌کند؛ در عوض پنج تمرین موثرتر وجود دارد.

۲۷/۰۷/۲۰۲۶

اخبار حوزه سلامت و درمان

پایان یک باور قدیمی؛ دانشمندان می‌گویند علت واقعی میگرن چیز دیگری است

تا حدود دو دهه پیش نظریه غالب این بود که انقباض و انبساط رگ‌های خونی مغز علت اصلی میگرن است.

۲۳/۰۷/۲۰۲۶