در حال نمایش بعدی اخبار جهان دویدن چه فوایدی دارد و چرا باعث شادی میشود؟ ورزش کردن قطعا باعث سلامتی میشود و در این موضوع شکی نیست. حتی کسی تردید ندارد که ورزش و دویدن باعث لذت و شادی میشود. اما چرا دویدن تا این حد مفرح است؟ چرا میگویند دویدن دنیا را به جای شادتری برای زندگی تبدیل میکند؟ 04/04/2024
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا ۳ سوالی که باید درباره رژیم غذاییتان از خود بپرسید دلایل زیادی وجود دارد که چرا بسیاری از متخصصان سلامت نمیخواهند شما یک رژیم غذایی محدود داشته باشید. 03/04/2024
در حال نمایش بعدی سوئد یافته تازه محققان: تنها ۲ شب کمخوابی میتواند باعث شود احساس پیری کنید روانشناسان در سوئد با انجام یک آزمایش دریافتند خواب ناکافی ۴ ساعته تنها برای دو شب میتواند سبب شود که افراد به طور متوسط خود را چهار سال پیرتر حس کنند. 29/03/2024
در حال نمایش بعدی مراقبت های بهداشتی جامعهای که مرگ را به عقب رانده است؛ راز عمر ۱۰۰ ساله در سنگاپور چیست؟ سنگاپور جدیدترین «منطقه آبی» جهان است؛ مکانی که مردم در آن زندگی طولانیتر و سالمتری دارند. دان بوتنر، ابداعکننده اصطلاح «مناطق آبی»، کاوشگر و روزنامه نگار در نشریه نشنال جئوگرافی، به سیانبیسی گفت: «سنگاپور بالاترین امید به زندگی تعدیلشده براساس سلامت را در جهان دارد.» 27/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار حوزه سلامت و درمان چگونه با کودکان در مورد ابتلای والدین به سرطان صحبت کنیم؟ کیت میدلتون، همسر ولیعهد بریتانیا، پس از هفتهها غیبت از انظار عمومی سرانجام روز جمعه در یک پیام تصویری ظاهر شد و پرده از بیماری سرطان خود برداشت. 27/03/2024
در حال نمایش بعدی بدون شرح تصاویری از پدیکور فیلهای باغوحش کلن در آلمان مسئولان باغوحش کلن در غرب آلمان روز پنجشنبه فیلهای حاضر در این مرکز را پدیکور کردند. 23/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار حوزه سلامت و درمان ترسهای روانی انسان؛ با ۱۱ هراس غیرمنطقی اما رایج آشنا شوید بسیاری از انسانها از نوع یا انواعی از ترسهای روانی و بیمارگونه رنج میبرند که در برخی موارد زندگی روزمره یا اجتماعی آنها را تحت تاثیر قرار میدهد. 21/03/2024
در حال نمایش بعدی ایالات متحده امریکا چطور در تعطیلات نوروز وزن خود را حفظ کنیم بسیاری از مردم در پایان تعطیلات از اضافه وزن گلایه دارند که عمدتا ناشی از پرخوری در جریان دید و بازدیدهاست. پژوهشگران میگویند شاید صرف یک دقیقه زمان در روز برای رفتن روی ترازو، تمام چیزی باشد که شما برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران تعطیلات لازم داشته باشید. 15/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان رفع شلوغی و بینظمیهای زندگی باعث بهبود سلامت روان شما میشود از نظر کارشناسان، یک رابطه معکوس میان بینظمی و سلامت روان وجود دارد. به این معنی که هرچه زندگی شما بهمریختهتر باشد، سلامت روان شما نیز آسیب پذیرتر خواهد بود. به همین دلیل از بین بردن بینظمیها، وضعیت سلامت روان شما را بهبود میبخشد. 14/03/2024
در حال نمایش بعدی تغذیه روزانه چه غذاهایی را برای سلامت مغز، طول عمر و تندرستی باید مصرف کنید؟ داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلیدهای داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذاها به دلیل داشتن مواد مغذیتر و سالمتر از سایرین متمایز هستند. 13/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار حوزه سلامت و درمان سازمان جهانی بهداشت: نوشیدن الکل حتی به مقدار کم، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد سرطان سینه «شایعترین سرطان» در میان زنان و مصرف الکل یکی از دلایل اصلی ابتلا به آن است. 08/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار حوزه سلامت و درمان دانشمندان برای اولین بار به کمک سلولهای بنیادی «اندامهای کوچک» ساختند محققان برای اولین بار توانستند ارگانوئیدهایی را به کمک سلولهای بنیادی که از بارداریهای طول کشیده و فعال گرفته بودند، رشد دهند. 07/03/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان بیش از یک میلیارد انسان در معرض «همهگیری» چاقی قرار دارند گزارشی که در آستانه ۴ مارس روز جهانی چاقی منتشر شده، حاکی از آن است که معضل چاقی در کشورهای با درآمد کم و متوسط افزایش یافته و اکنون بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان از جمله کودکان و نوجوانان در معرض «همهگیری» چاقی هستند. 01/03/2024
در حال نمایش بعدی تغذیه نتیجه یک تحقیق: زندگی در نزدیکی بارها و رستورانهای فست فود با خطر افزایش نارسایی قلبی مرتبط است سازمان جهانی بهداشت بیماریهای قلبی عروقی را عامل اصلی مرگ و میر در جهان معرفی کرده و تحقیق جدید منتشر شده در مجله Circulation: Heart Failure نیز نشان داده که محل زندگی شما میتواند در وقوع چنین مشکلی موثر باشد. 28/02/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان بهترین صدای زنگ برای بیدار شدن شما در صبح چیست؟ بسیاری از ما صبحها با زنگ موبایلی که کوک کردهایم از خواب بیدار میشویم. این زنگها اغلب ولی صدای آزاردهندهای دارند، به نحوی که از شنیدن بیموقعشان در وقت دیگری از روز مضطرب میشویم. 25/02/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان تمرینات ورزشی فشرده آخر هفته میتواند به اندازه ورزش کردن منظم در طول هفته چربیها را آب کند آیا به دلیل مشغلهکاری یا تحصیلی زیاد، نمیتوانید در هفته کاری ورزش کنید؟ خبر خوب برای شما این است که بر اساس یک مطالعه جدید ورزش شدید در طول آخر هفته میتواند این کمبود را جبران و باعث کاهش چربی در بدن شما شود. 21/02/2024
در حال نمایش بعدی تغذیه چگونه بفهمیم روغن زیتونی که میخریم واقعا برای ما مفید است یا خیر؟ بررسیها نشان داده که روغن زیتون فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله در کاهش خطر زوال عقل، سلامت قلب یا در به تاخیر انداختن مرگ زودرس میتواند مفید باشد. 20/02/2024
در حال نمایش بعدی اخبار حوزه سلامت و درمان یافتههای تازه دانشمندان: اثرات مضر سیگار حتی پس از ترک سالها روی سیستم ایمنی بدن باقی میماند دانشمندان در انستیتو پاستور فرانسه دریافتهاند که حتی سالها پس از ترک سیگار، اثرات توتون بر سیستم ایمنی بدن باقی میماند. 16/02/2024
در حال نمایش بعدی اخبار جهان علائم سندروم خستگی مزمن چیست و چگونه میتوان با آن مقابله کرد؟ میلیونها نفر در جهان از سندروم خستگی مزمن رنج میبرند، به نحوی که زندگی روزانه آنها تحت تاثیر قرار گرفته و مختل شده است. 16/02/2024
در حال نمایش بعدی فضا آبله آلاسکایی چیست و چگونه منتقل میشود؟ ثبت یک مورد مرگ در اثر «آبله آلاسکایی» در ایالات متحده باعث بروز نگرانی شده است. 15/02/2024